表情筋を鍛えるエクササイズ２
表情筋を鍛えるエクササイズ１では… あいうえおを使って、エクササイズを行いました。 今回は、言葉を使わないエクササイズをご紹介します！ ●目元のエクササイズ パッチリとした目元を作る為に大切なエクササイズです。 この筋肉・・・
「小顔」の記事一覧
表情筋を鍛えるエクササイズ１
小顔ダイエットには欠かせないのが… やはり、表情筋を鍛えること！ 今回は、表情筋を鍛えることが出来るエクササイズをご紹介！ 表情筋を鍛えるには、このようなエクササイズがオススメです！ ●あーおー体操 その名の通り、あーお・・・
小顔マッサージの方法
アイドルや女優さん… 小顔な方が多くて、見ているだけでため息が出ます…。 芸能人ほどでなくてもいい！ どうにか小顔になりたい！ …そう思う方へ。 小顔ダイエットの方法をご紹介してきます☆ まず紹介するのは、“小顔マッサー・・・
小顔ダイエットは食べ物を変えるだけでＯＫ？！２
小顔ダイエットは食べ物を変えるだけでＯＫ？！の続きです。 ・ガムなど、常に噛んでいるものを食べること ・日頃から固いものを食べること …これだけで、顔の形は格段に変わります。 毎日行えば、効果が現れるのもすぐでしょう。 ・・・
小顔ダイエットは食べ物を変えるだけでＯＫ？！
女性なら誰もが羨む、小顔。 顔はダイエットをするにも… お肉が落ちにくくて、なかなか大変な部分ですよね(^_^;) そんなあなたに、日常生活で出来るダイエットをご紹介！ 時間がないあなたにオススメの小顔ダイエット方法です・・・